元爆，在元界是一种不少人都会使用，几乎所有的门派都会传授，但绝对不会有人轻易使用的禁术秘法，强行将体内元气进行压缩并逆流以获得更高的元气流转速度，而在这过程中，元气会不可避免的进入到身体的其他地方，不会安安稳稳的呆在经脉当中，所以才会出现全身皮肤都会变成相应属性的元气颜色，这其实，是一种元气中毒的现象。
元爆所带来的元气速度加快效果是非常显著的，一般来说，都能够提升足足五段的水平，当然，人阶突破到地阶，地阶突破到天阶的时候都会有极大的提升，天阶一段和地阶十段之间，地阶一段和人阶十段之间的差距已经远超一段，若是在五段以内已经越阶，那么速度的提升虽然依旧显著，但段位就不能以五阶来计算了。
地阶五段的高手使用元爆，元气的流转速度一般会提升到地阶十段的水平，地阶五段以下，使用元爆的话，元气的流转速度提升都是足足的五段，但地阶五段以上的高手通过元爆，就不能直接在段位上加五了，最多只能到地阶十段以上，到不了天阶一段，也就地阶十段巅峰的高手，在使用元爆的情况下，能够将元气流转速度堪堪提升到天阶一段的水平。
实力和段位，可不仅仅是元气流转速度就能够决定的，这只是一个方面而已，自身对于天地感悟的境界、身体的强度、元气的纯度和总量、对于元气的控制和运用等等，都是非常关键的因素，想要提升段位，就必须所有的实力，只有这些条件都达到了，段位才会提升，整体实力才会获得极大的增强。
因此，元爆所带来的元气流转速度加快尽管可以达到五段，但实力的增加却并没有这么显著，依靠着这异常的元气流转速度。能够将战斗力提升两段到三段，就已经算是非常不错了，不要嫌提升的不多，要知道。每一个段位的提升都是非常困难的，而且每一个段位的提升所带来的战斗力提升也是巨大的，能够在瞬间提升两个甚至三个段位，这种程度的提升绝对让所有人都不敢小觑。
但是，强力的禁术秘法当然不可能没有任何的副作用。就连精灵界当中仅仅只是提升一下自身硬实力的狂化，都会在效果过去之后进入疲劳，甚至是虚弱状态，而萨满巫师的血祭更是直接以生命为代价，提升巫术的效果，元爆，能够在发动之后的有效时间之内获得两段甚至三段的实力提升，所付出的代价，自然也是常人难以承受的，否则的话。大家随随便便就去元爆，这就不是禁术秘法，而是普通的招式了。
强行压缩元气，并让元气在经脉当中进行逆流，这本身就是非常有害的做法，而元气在逆流的过程中渗透到身体当中造成的元气中毒，后果也不容无视，至于最严重的，则是在自身经脉没有达到相应强度的情况下，就让元气的流转速度加快。从而造成的对经脉的超负荷压力，这些副作用，轻则让身体受到严重内伤，很长时间内无法继续战斗和修行。重则直接造成修为下降，段位回落，最严重的，修为全废无法重修，甚至是危及生命也不是不可能。