陈龙干掉找四怒怼陈志浩之后就直接离开了陈家，他要寻一处适合修炼的位置来提升修为，至于造成的影响他压根就不想理会。
当然击杀赵四这样的下人也不算什么大事，毕竟陈龙身份摆在那里，虽然被称为废物，但好歹也是正统陈家人，杀一个下人陈家高层也不会追究。
陈龙来到了距离陈家不远处的一座山下，根据脑海中的记忆，这里有一条从山腰飞流直下的瀑布，他觉得这里比较适合修炼。
从半山腰飞流直下的瀑布拥有非常强劲的冲击力，陈龙脱下上衣就直接来到了瀑布正下方，任由上方的水流冲击拍打着身体，尽管他现在拥有炼体境六重修为，在瀑布的冲击下仍然腰板挺直都勉强。
站在瀑布下，陈龙抬起右腿仅仅只利用左脚着地，然后双臂抬起任由水流冲击胳膊，这样一来不管是胳膊还是腿都受到庞大的冲击力，要想维持平衡陈龙就必须一直催动体内真气。
时间短还好，时间一长陈龙体内的真气就消耗一空，但是他仍然咬牙坚持，他要的就是突破自我，只有突破自我才能更快的提升修为。
在真气消耗一空的时候，陈龙闭着眼睛默默地催动《万古龙尊诀》第一重心法，微弱的真气重新产生然后又急速消耗，就这样一直持续着，他几乎已经全身麻木，坚持已经成了本能。
大概持续了三个时辰，陈龙突然睁开双眼，全身的经脉猛地一震，瞬间扩张了一倍，体内的真气也直接爆满。
“炼体境七重成功突破，看来这幅身体比我想象的还要好。”感受到体内蓬勃的真气，陈龙略有些兴奋的自言自语。
“接下来就是修炼万古龙尊诀自带的拳法‘龙腾八式’。”
龙腾八式是万古龙尊诀自带的拳法招式，尽管在万古龙尊诀数不尽的招式中算不上顶级，但却威力无穷，陈龙全力尽出可以击败比自己强劲的对手。
龙腾八式一出，陈龙周围就虎虎生风，从上而下的水流都被拳风给轰飞。
“龙腾八式最后一式，龙腾万里！”
练到收尾阶段，陈龙双腿猛地发力，顶着水流的冲击力一跃而起，凝聚全身真气的右拳轰向瀑布后面的石壁。
一声仿佛龙吟般的呼啸声响起，陈龙的拳头硬生生的轰到了石壁上。
轰隆！
陈龙一半的手臂几乎没入石壁之中，周围出现无数细密的裂纹。
“呼！虽然和我前世的巅峰时刻的威力完全无法相提并论，但是对于只有炼体境七重来说已经足够了，在这一招的攻击下，哪怕普通炼体境八重的人也别想抵挡。”陈龙跳了下来深吸了一口气。
就这样，陈龙一直在瀑布下面修炼了五天时间，虽然修为仍然停留在炼体境七重，但是对龙腾八式的理解更加透彻，发挥的威力也更强。
五天后，陈龙就要返回陈家，因为今天是陈家重要的日子，那就是每三年一次的天才选拔大会，所有二十五岁以下的年轻人都必须参加，选拔大会就是为了挑选家族年轻一辈的精英来重点培育，尤其是每一届前三名可以获得家族顶级资源，这正是陈龙迫切想要得到的。
陈龙回去的还比较早，整个陈家都在紧锣密鼓的准备着选拔大会，陈龙的回归基本上无人注意，毕竟他在陈家眼里只是小得不能再小的角色。